嬰兒睡眠不好總是哭鬧其中一個原因可能是嬰兒的中樞神經發(fā)育還不完善，不完善的中樞神經會讓寶寶無法形成夜間睡覺白天醒的條件反射，這樣也導致了寶寶在白天會睡很長時間，而到了夜晚就很難入睡了，如果沒有人抱著哄著就會哭鬧。缺鈣的寶寶也容易哭鬧。如果寶寶身體內缺鈣、容易受到驚嚇、吃不飽、缺乏安全感、患有結核、營養(yǎng)不良等情況，都會導致睡眠不好總是哭鬧，家長要引起重視。

嬰兒睡眠不好總是哭鬧要如何做，想要讓寶寶睡眠好，就要刻意的對寶寶進行睡眠訓練，首先要讓寶寶改變日夜顛倒睡覺的情況，一些有關寶寶的事情盡量在白天去做，如洗澡、喝水、吃鈣片等。其次要注意在白天的時候，投喂寶寶不要過飽，要少吃多餐，這樣可以增加寶寶白天醒來的次數，而到了晚上寶寶的睡眠就會變好。晚上睡覺的時候，要挨著寶寶，或者給寶寶準備安眠枕，讓寶寶感受到安全感。

通過上述介紹，嬰兒睡眠不好總是哭鬧是什么原因及要如何做想必你一定都了解了，如果你家寶寶睡眠不好，總是哭鬧，那么可以采取上述方法試一試。